Hirseflager - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklarationForside » Korn og stivelsesprodukter » Kornsorter

Hirseflager

Panicum miliaceum
EnergifordelingEnergifordeling
% af samlet energi
   Protein, total13 %
   Fedt, total7.9 %
   Kulhydrat, total79.1 %
   Alkohol0 %
Anslået svind ved tilberedning: 0%

Næringsindhold pr. 100 g
Energi1564kJ
Protein, total12.1g
   total-N2.1g
Fedt, total3.3g
Kulhydrat, total73.8g
   kulhydrat, tilgængelig71.8g
   tilsat sukker0g
   kostfibre2g
Alkohol0g
Aske0.9g
Vand9.8g

Vitaminer
A-vitamin0RE
   Retinol0μg
   ß-caroten0μg
D-vitamin0μg
E-vitamin0.05aTE
   alfa-tokoferol0.05mg
B1-vitamin, thiamin0.421mg
B2-vitamin, riboflavin0.29mg
Niacin1.67NE
   niacin4.72mg
   tryptofans bidrag1.67mg
B6-vitamin0.75mg
B12-vitamin0μg
C-vitamin0mg

Mineraler
Natrium, Na0.4mg
Kalium, K220mg
Calcium, Ca9.5mg
Magnesium, Mg100mg
Phosphor, P240mg
Jern, Fe4.8mg
Kobber, Cu0.49mg
Zink, Zn3.4mg
Jod, I5μg
Mangan, Mn0.71mg
Chrom, Cr0.8μg
Selen, Se16μg
Nikkel, Ni120μg

Kulhydrater
Cholesterol0mg

Aminosyrer
Isoleucin840mg
Leucin1600mg
Lysin390mg
Methionin330mg
Phenylalanin640mg
Threonin310mg
Tryptofan100mg
Valin850mg
Arginin610mg
Histidin250mg

© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0864