'; ?> Fødevarer, højt indhold: Jod, I - Forside

Fødevarer, højt indhold: Jod, I

Vis fødevarer, lavt indhold

Jod, I pr. 100 g 
Tang, agar36000 μg
Tang, konbu, tørret (kelp)36000 μg
Salt, bordsalt1830 μg
Salt, stensalt, køkkensalt1300 μg
Hummer, rå700 μg
Torsk, lever, rå500 μg
Torsk, lever, røget500 μg
Torsk, lever, konserves500 μg
Levertran (Sej)400 μg
Torsk, levertran400 μg
Kødextrakt, terning390 μg
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar390 μg
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning390 μg
Kongeål (pighaj), rå260 μg
Torsk, filet, rå253 μg
Jomfruhummer, rå240 μg
Klipfisk230 μg
Torsk, rogn, røget230 μg
Musling, konserves197 μg
Musling, kogt140 μg
Hummer, konserves140 μg
Hummer, kogt140 μg
Musling, rå140 μg
Krabbe, kogt130 μg
Torsk, filet, paneret, rå114 μg
Torsk, rogn, rå104 μg
Sej, filet, rå85 μg
Sej, filet, dybfrost85 μg
Makrel, rå83.6 μg
Fiskefrikadelle83 μg
Myseost, 33+69 μg
Laks, saltet65 μg
Fiskeboller, konserves65 μg
Fiskefars, rå60 μg
Havkat, rå60 μg
Krabbekløer, rå60 μg
Krabbekløer, konserves60 μg
Østers, rå60 μg
Havkat, plettet, rå60 μg
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver60 μg
Kippers i olie, konserves60 μg
Torsk, rogn, konserves59 μg
Æg, blomme, rå57 μg
Stenbider, rå50 μg
Stenbider, røget50 μg
Makrel i tomat, konserves46.8 μg
Makrel, røget46.5 μg
Salt, havsalt (ikke jodberiget)42 μg
Knude, rå40 μg
Spegesild40 μg
Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk39 μg
Sild, rå37.9 μg
Hvidvin, mousserende, champagne35 μg
Hvidvin, tør35 μg
Sandart, rå35 μg
Pighvarre, rå35 μg
Hvidvin, medium35 μg
Sild, marineret, kryddersild35 μg
Hvidvin, Rhinskvin35 μg
Hvidvin, sød35 μg
Rødspætte, rå34 μg
Sild, marineret31.5 μg
Krebs, rå30 μg
Laks, konserves30 μg
Gaffelbidder30 μg
Cacao, instant, med mælk, pulver30 μg
Laks, røget, udskåret30 μg
Ising, rå30 μg
Brisling (ansjovis), marineret, konserves30 μg
Laks, rå30 μg
Ansjos, marineret, konserves30 μg
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)27 μg
Sildepostej27 μg
Brisling (sardin), i olie, konserves25 μg
Sardin, i tomat, konserves25 μg
Brisling (sardin), i tomat, konserves25 μg
Flûte, fint, industrifremstillet25 μg
Søtunge, rå25 μg
Ål, rå25 μg
Sardin, i olie, konserves25 μg
Sild, røget25 μg
Ål, røget25 μg
A38, acidophilus tykmælk24.3 μg
Kærnemælk24.3 μg
Tykmælk24.3 μg
Ylette naturel24.3 μg
Yoghurt med frugt, uspec.24.3 μg
Cacaoskummetmælk (UHT)24.3 μg
Yoghurt med pære og banan24.3 μg
Cultura, syrnet sødmælk24.3 μg
Sild, høstsild, fedsild, rå24.3 μg
Cacaomælk24.3 μg
Kærnemælk med citronsaft24.3 μg
Ymer naturel24.3 μg
Skummetmælk24.3 μg
Yoghurt med müsli24.3 μg
Yoghurt naturel24.3 μg
Cacaoskummetmælk24.3 μg
Yoghurt med jordbær24.3 μg
Yoghurt med appelsinsaft24.3 μg
Sødmælk (UHT)24.3 μg
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)24.3 μg
Letmælksyoghurt med saft24.3 μg
Cacaomælk (UHT)24.3 μg
Yoghurt med peach melba24.3 μg
Kefir24.3 μg
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet24 μg
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet24 μg
Rugbrød, lyst24 μg
Skummetmælk 0.5 % fedt (Minimælk)23.3 μg
Flûte, med fedtrige frø, industrifremstillet23 μg
Fiberbrød22 μg
Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet22 μg
Rugbrød, fuldkorn22 μg
Rugbrød, mørkt22 μg
Fladbrød22 μg
Softrugbrød (uden fedtrige frø)22 μg
Makrel, filet, naturel, konserves21.9 μg
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet21.6 μg
Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner21 μg
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet21 μg
Æg, hele, rå21 μg
Flûte, groft, industrifremstillet21 μg
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet21 μg
Æg, hele, tørret21 μg
Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner21 μg
Knækbrød, hvede-, granhamstype20.7 μg
Hvedebrød, fint, store20.7 μg
Rasp20.7 μg
Tvebakker20.7 μg
Franskbrød20.7 μg
Pølsebrød20.7 μg
Hvedebrød, store, italiensk20.5 μg
Blæksprutte, rå20 μg
Helt, rå20 μg
Hellefisk, rå20 μg
Hellefisk, gravad20 μg
Hellefisk, røget20 μg
Hornfisk, rå20 μg
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet20 μg
Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner19.9 μg
Grovfranskbrød19.9 μg
Hvedebrød, store, med fedtrige frø19.3 μg
Creme Fraiche 9%19.3 μg
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet19 μg
Ørred, dam-, sø-, rå19 μg
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet18 μg
Aborre, rå18 μg
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)17.9 μg
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.17.4 μg
Reje, kogt17 μg
Nøddepasta, Nutella17 μg
Flødechokolade17 μg
Flødechokolade med nødder17 μg
Sødmælk, økologisk16.7 μg
Te, blade16 μg
Skrubbe, rå15.5 μg
Is, 3. farvet15 μg
Nougatis15 μg
Vanilleis15 μg
Reje, dybfrost14.1 μg
Smelteost, 20+14 μg
Wienerpølse, ristet14 μg
Pølse, hot dog14 μg
Pølser, cocktailpølser14 μg
Wienerpølse (bayersk pølse), kogt14 μg
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost14 μg
Wienerpølse14 μg
Wienerpølse, konserves14 μg
Reje, konserves13.9 μg
Mynster, 50+13.8 μg
Samsø, 30+13.8 μg
Havarti, 60+13.8 μg
Esrom, 45+13.8 μg
Feta, 50+13.8 μg
Ost, fast, 45+, alle typer13.8 μg
Danablu 60+13.8 μg
Brie, 60+13.8 μg
Chesire, 50+13.8 μg
Samsø, 45+13.8 μg
Cheddar, 50+13.8 μg
Flødeost, 70+13.8 μg
Flødeost, 60+13.8 μg
Maribo, 45+13.8 μg
Danbo, 30+13.8 μg
Havarti, 45+13.8 μg
Fontina, 45+13.8 μg
Fontina, 50+13.8 μg
Camembert, 30+13.8 μg
Ost, fast, 20+, alle typer13.8 μg
Parmesan, 32+13.8 μg
Rygeost, 5+13.8 μg
Grana, 32+13.8 μg
Smelteost, 30+13.8 μg
Emmentaler, 45+13.8 μg
Fynbo, 45+13.8 μg
Parmesan, revet13.8 μg
Camembert, 45+13.8 μg
Kvark, 45+, med vanille13.8 μg
Svenbo, 45+13.8 μg
Danbo, 20+13.8 μg
Havarti, 30+13.8 μg
Mozzarella, 45+13.8 μg
St. Paulin, 50+13.8 μg
Brie, 50+13.8 μg
Ost, fast, 30+, alle typer13.8 μg
Hytteost, 20+13.8 μg
Rygeost, 40+13.8 μg
Mycella, 50+13.8 μg
Gruyere, 45+13.8 μg
Kvark, 45+13.8 μg
Danbo, 45+13.8 μg
Elbo, 40+13.8 μg
Maribo, 30+13.8 μg
Esrom, 60+13.8 μg
Mozzarella, 30+13.8 μg
Camembert, 50+13.8 μg
Ost, fast, 40+, alle typer13.8 μg
Kvark, 5+13.8 μg
Smelteost, 45+13.8 μg
Danablu 50+13.8 μg
Brie, 45+13.8 μg
Hingino, 32+13.8 μg
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+13.8 μg
Feta, 40+13.8 μg
Brøndkarse, rå13.5 μg
Persille, rå13.5 μg
Sild, marineret, i karrysauce13 μg
Bolcher, blandede12 μg
Tun i olie, konserves12 μg
Snacks, ekstruderet, majsbasis12 μg
Karameller, blandede12 μg
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.11 μg
Fløde 9 %10.6 μg
Frugtkvark10.6 μg
Fløde 18 %10.6 μg
Fløde 13 % (UHT)10.6 μg
Fløde 9 %, syrnet10.6 μg
Creme fraiche 18 %10.6 μg
Fløde 13 %10.6 μg
Creme fraiche 38 %10.6 μg
Fløde 38 %, piskefløde10.6 μg
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt10.1 μg
Ørred, hav-, rå10 μg
Gær, tørret10 μg
Selleri, blade, rå10 μg
Skummetmælk, økologisk9 μg
Roquefort, 50+9 μg
Letmælk, økologisk9 μg
Fasan, kød og skind, rå8 μg