'; ?> Blåbær, frosne, usukrede - Forside » Frugt og frugtprodukter » Bærfrugt

Blåbær, frosne, usukrede

Vaccinium myrtillus L.
EnergifordelingEnergifordeling
% af samlet energi
   Protein, total2.9 %
   Fedt, total9.6 %
   Kulhydrat, total87.5 %
   Alkohol0 %
Anslået svind ved tilberedning: 0%

Næringsindhold pr. 100 g
Energi223kJ
Protein, total0.4g
   total-N0.1g
Fedt, total0.6g
Kulhydrat, total12.2g
   kulhydrat, tilgængelig10.7g
   tilsat sukker0g
   kostfibre1.5g
Alkohol0g
Aske0.2g
Vand86.6g

Vitaminer
A-vitamin1.08RE
   Retinol0μg
   ß-caroten13μg
D-vitamin0μg
B1-vitamin, thiamin0.032mg
B2-vitamin, riboflavin0.037mg
Niacin0.553NE
   niacin0.52mg
   tryptofans bidrag0.033mg
B6-vitamin0.059mg
Pantothensyre0.125mg
Folat7μg
B12-vitamin0μg
C-vitamin2.5mg
   L-ascorbinsyre2.5mg

Mineraler
Natrium, Na1mg
Kalium, K54mg
Calcium, Ca8mg
Magnesium, Mg5mg
Phosphor, P11mg
Jern, Fe0.18mg
Kobber, Cu0.033mg
Zink, Zn0.07mg
Mangan, Mn0.147mg

Kulhydrater
Cholesterol0mg

Aminosyrer
Isoleucin13mg
Leucin25mg
Lysin8mg
Methionin7mg
Cystin4mg
Phenylalanin15mg
Tyrosin5mg
Threonin12mg
Tryptofan2mg
Valin18mg
Arginin22mg
Histidin6mg
Alanin18mg
Asparaginsyre33mg
Glutaminsyre52mg
Glycin17mg
Prolin15mg
Serin13mg

© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0835