Netmelon, rå - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklarationForside » Frugt og frugtprodukter » Sydfrugt

Netmelon, rå

Cucumis melo L. var. reticulatus Naud.

	Energifordeling % af samlet energi
	Protein, total	11.7 %
	Fedt, total	6.5 %
	Kulhydrat, total	81.8 %
	Alkohol	0 %

Anslået svind ved tilberedning: 50%


Næringsindhold pr. 100 g
Energi	107	kJ
Protein, total	0.8	g
total-N	0.1	g
Fedt, total	0.2	g
mættede fedtsyrer	0	g
monoumætt. fedtsyrer	0	g
polyumætt. fedtsyrer	0	g
Kulhydrat, total	5.6	g
kulhydrat, tilgængelig	4.6	g
tilsat sukker	0	g
kostfibre	1	g
Alkohol	0	g
Aske	0.5	g
Vand	93	g

Vitaminer
A-vitamin	91.7	RE
Retinol	0	μg
ß-caroten	1100	μg
D-vitamin	0	μg
E-vitamin	0.05	aTE
alfa-tokoferol	0.05	mg
K-vitamin	0	μg
B1-vitamin, thiamin	0.03	mg
B2-vitamin, riboflavin	0.03	mg
Niacin	0.667	NE
niacin	0.6	mg
tryptofans bidrag	0.067	mg
B6-vitamin	0.055	mg
Pantothensyre	0.23	mg
Biotin	0	μg
Folat	30	μg
B12-vitamin	0	μg
C-vitamin	14	mg

Mineraler
Natrium, Na	16.4	mg
Kalium, K	171	mg
Calcium, Ca	16.8	mg
Magnesium, Mg	9.2	mg
Phosphor, P	25.4	mg
Jern, Fe	0.27	mg
Kobber, Cu	0.04	mg
Zink, Zn	0.1	mg
Jod, I	0.32	μg
Mangan, Mn	0	mg
Chrom, Cr	0	μg
Selen, Se	0	μg
Nikkel, Ni	7	μg

Kulhydrater
Fructose	0.8	g
Glucose	1.2	g
Saccharose	3	g
Sukkerarter, ialt	5	g
Stivelse	0	g

Fedtsyrer
C16:0	0.031	g
C18:0	0.006	g
C16:1, n-7	0.003	g
C18:1, n-9	0.016	g
C18:2, n-6	0.019	g
C18:3, n-3	0.028	g
C20:4, n-6	0	g

Fedtsyresummer
Sum mættede	0.038	g
Sum monoumættede	0.019	g
Sum polyumættede	0.048	g
Sum n-3 fedtsyrer	0.028	g
Sum n-6 fedtsyrer	0.019	g
Transfedtsyrer, total	0	g

Cholesterol
Cholesterol	0	mg

Aminosyrer
Lysin	21	mg
Methionin	3	mg
Phenylalanin	26	mg
Tryptofan	4	mg

© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0185